如果女性在一号来月经，下一次来月经的时间在本月的30号到一号。因为大部分女性的月经周期是在28-30天，如果月经很规律，来月经的时间相对也会比较规律。
正常的月经有周期性和自限性，而月经的形成是因为卵巢周期性的变化导致激素变化，而引起子宫内膜的周期性脱落后出血。规律的月经是卵巢功能和生殖功能成熟的一个很重要的标志。月经不正常的女性，通常和内分泌异常、卵巢功能紊乱等等有关系，这些情况下，可能会对女性的生育功能造成影响。所以，如果月经比较紊乱，即没有规律的女性，建议进行相关的检查。