来姨妈可以吃薯条吗

2023-10-06 06:10

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来姨妈期间女性是可以吃薯条的,但是医生建议注意适量的吃,不要吃太多,因为薯条是油炸的食品,所以吃多后容易导致上火。女性在月经期间抵抗力是下降的,如果吃东西不注意容易引发上火的症状。
薯条吃多了以后容易发胖,女性在月经期间一般不做剧烈运动,所以吃多薯条后加上女性多休息,运动少,所以容易出现发胖的现象。医生建议女性在月经期间,饮食上应该以清淡、营养、易消化的食物为主,而且要注意个人卫生,勤换卫生巾。

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