腰椎间盘突出的患者，建议开车姿势是在腰后部垫一个较软靠垫。脊柱从侧方看并不是竖直的结构，是一S型表现，具有颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸。
椎间盘突出多由于退变、劳累所引起，间盘向后突出压迫椎管内的神经，产生腰部一侧或双侧下肢放射性疼痛症状为主要临床表现的一类疾病，一般需要经核磁共振判断突出的部位和程度，予以保守或手术治疗。
椎间盘突出患者极易发生腰肌劳损疼痛，此时在开车时建议不要久坐，在腰后部放靠背能够符合腰椎的前凸结构，建议腰部进行保暖，不要用冷空调直接吹，预防重于治疗。