艾灸完多久可以洗澡

2023-06-09 12:59 收听:2113

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正常情况下,艾灸结束后半小时再洗澡,避免引起感冒、风湿痛等不适,避免对患者产生不良影响。
艾灸是养生保健的中医方法,一般是艾灸结束半个小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔处于打开状态,此时洗澡可能会给身体带进寒气,降低艾灸的疗效。艾灸的功用为祛寒,艾灸以后毛孔打开,如果寒气入体,可能会引起患者不适。如为特殊情况必须洗澡,要使用热水快速冲完,同时注意关窗、空调等,避免吹风或受寒。另外,艾灸后也要注意身体保暖。一般不宜在晚上10点后艾灸,因艾灸主生发,夜晚属收敛。
施灸时要注意力集中,注意施灸距离,避免烫伤。艾灸时要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好刺激量,而且过于饥饿、疲劳、精神过度紧张、醉酒后的人不宜艾灸。

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艾灸后多久可以洗澡

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杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/04/21 阅读(3850)

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