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怀孕初期不建议吃卤菜，因为卤菜大多都是用卤汤腌制而成，属于腌菜。腌菜时间长了很容易导致亚硝酸盐的增多，很容易造成血液中缺氧，给身体带来伤害。卤菜中的盐含量也非常高，吃得多了很容...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/21 收听(24434)
"怀孕最好少吃或不吃卤菜，卤菜是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。孕妇在孕期的饮食，对胎儿的生长发育起着重要作用，卤菜浸泡在卤汁中已属于腌制品，重盐重...
王刚│河北省中医院
2023/08/01 收听(52168)
"怀孕最好少吃或不吃卤菜，卤菜是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。孕妇在孕期的饮食，对胎儿的生长发育起着重要作用，卤菜浸泡在卤汁中已属于腌制品，重盐、...
张富斌│宁波市第一医院
2023/12/06 收听(33494)
孕妇最好不要吃卤菜。首先，卤菜含有大量的亚硝酸盐，孕妇吃了影响胎儿发育，因此不要吃卤菜。其次，在怀孕初期，通常会出现呕吐、恶心、浑身乏力等反应，这是正常的妊娠反应，每个人的体质...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/11 收听(51246)
"怀孕初期可以吃外面买的卤菜，但是要看买卤菜的这个店的卫生条件如何。另外，一定要吃比较新鲜的且才做出来的卤菜，不要吃时间比较长的和快过期的，还有特别辣的卤菜，因为这种熟食很容易...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/05 收听(70286)
"孕妇是不能吃卤菜的，卤菜毕竟是咸的，而且没有营养，这种卤菜制品还是要少吃的好，因为卤菜里还有的佐料成分，有的含有刺激性，对胎儿不好。卤菜是将初步加工和料水处理过后的原料放在配...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/01/12 收听(62604)
"怀孕初期很能吃是正常的。女性在怀孕6-8周的时候由于体内激素水平突然升高，可以引起胃肠道反应或者精神神经系统的反应，常见的表现就是头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、消化不好、反酸...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/18 收听(10192)
"女性在怀孕初期饮食上没有太大的禁忌，只要能够保证荤素搭配、营养均衡、健康饮食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在怀孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...
李燚│山东省立第三医院
2023/11/19 收听(94882)
"在怀孕初期胚胎还处于发育的阶段，胎儿还不稳定，因此需要注重饮食上的健康，怀孕初期有较多的饮食禁忌如以下几种：1、怀孕初期不能吃油腻、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/11 收听(92218)
"孕妇在怀孕初期可以吃桃子，桃子肉质鲜美，而且里面含有丰富的碳水化合物以及多种的维生素、矿物质和膳食纤维，能够增强身体的免疫力，增强抗病的能力。还能够减轻妊娠反应的症状，能够增...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/07 收听(90580)
只要孕妇本身可以接受，怀孕初期能吃辣椒。妊娠初期指的是怀孕12周之内，在这一个阶段孕妇的体内的HCG、孕酮，以及此激素都会有一个很大波动。由于激素的波动影响，孕妇胃肠功能就会出...
王扬│中日友好医院
2023/05/04 收听(63444)
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茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及各种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富，有清热、消肿、润肠之功能，能为准妈妈补充营养、增加体力。特别是蒜香茄子或者肉末茄子，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/01 播放（54810）
"孕妇在怀孕初期可以吃蘑菇，蘑菇的营养含量很丰富，所以在整个孕期都可以吃。但是，一定要去市面上买正常可以食用的蘑菇，对于外面买的野蘑菇或者自己在山上捡的蘑菇，最好慎重一点，不要...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/03 收听(53274)
"怀孕初期的时候可以吃辣，但是建议不要多吃。因为毕竟辣的会引起胃肠道刺激，尤其是以往曾经有慢性胃炎，如果吃辣的过多可能会造成胃炎复发，所以可以吃，但是一定要少吃。在怀孕初期的时...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/13 收听(98988)
"在怀孕初期是可以吃豆腐的。孕妇在怀孕期间，可以适当的多吃点豆制品。豆制品是蛋白质一个比较重要的来源，在怀孕期间合理、充足的补充蛋白质，有利于胎儿的生长发育，对于孕妇的营养需求...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/11 收听(65238)
"孕妇在怀孕初期可以吃海带，海带富含碘和硒，以及其他多种微量元素，像钙、磷含量也都不错。对于孕妇来讲，在孕期适当多吃点海带，对于孕妇自身身体状况及胎儿发育，都有很好作用。另外，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/12 收听(85044)
"怀孕初期，建议孕妇少吃巧克力，因为巧克力含有糖分比较高，热量高，在肚子饿的时候吃巧克力，特别容易产生饱腹感。孕妇吃了巧克力也是一样，容易产生饱腹感，从而影响食欲。而孕早期孕妇...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/11/02 收听(26476)
"女性在怀孕初期可以适量少吃米线。因为米线中营养元素比较单调，另外在制作过程中可能添加一些防腐剂、明胶等等，过多食用可能会对胚胎的发育造成影响。在怀孕初期的女性因为口味的改变，...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/01/16 收听(48718)
"怀孕初期不建议吃肯德基。如果偶尔的吃一次，影响不大，经常吃，就会造成营养的失衡，而引起身体营养不均衡，这样对胚胎的发育是没有好处的。因为肯德基本身是油炸的食品比较多，这样会导...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/25 收听(25810)
怀孕初期可以吃香菇。香菇是一种菌类，也是一种营养比较丰富的食品，也是蔬菜类的，所以，怀孕以后这种食物完全可以吃，对怀孕也不会造成任何影响。怀孕初期由于妊娠反应，有的人比较挑食，...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/30 收听(60236)
