荨麻疹能吃的食物菜单

2023-05-19 09:03

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荨麻疹是一种最常见的皮肤过敏反应,导致荨麻疹的原因非常多,多数患者不能找到确切的病因,如果明确荨麻疹的原因,每一次的发作或加重都与某种食物有关,那就可以自己记一个食物日记,这一类的食物少吃或不吃,常见的食物包括如下:
1、动物性的蛋白,像鱼、虾、蟹类、肉类、牛肉、羊肉、牛奶、蛋类等;
2、植物,像菌类、草莓、可可、葱、姜、蒜等等;
3、食物的添加剂,例如水杨酸盐、柠檬黄以及亚硫酸盐等等。
如果每次荨麻疹的发作和加重,与食物之间没有明确的关系,这种情况下就不建议盲目的忌口,因为导致荨麻疹的原因除了食物之外还有如下原因:
1、感染,包括各种的病毒感染、细菌感染、寄生虫的感染等等;
2、包括一些药物,像青霉素、血清制剂、各种疫苗、磺胺类药物等等;
3、呼吸道的吸入物以及皮肤接触物,例如花粉、尘螨、染发剂、昆虫的毒液等等;
4、物理因素,例如冷、热、日光、摩擦、紫外线;
5、精神神经因素等。
所以荨麻疹,如果是明确跟饮食相关的荨麻疹,可以根据自己的食物日记,选择能吃的和不能吃的食物,如果与饮食没有关系可以正常饮食。

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