来月经期间出现腰酸的情况，是由于这个时候盆腔充血，会刺激腰部的神经，出现腰酸的症状。如果腰酸是轻度，可以适当的卧床休息，改善症状，并不需要特殊的处理。如果腰部酸胀伴有疼痛，也有可能是存在盆腔炎症，来月经的时候盆腔炎加重，刺激腰部的神经，导致出现这种情况。最好做妇科检查，可以明确诊断，必要时应用消炎药物抗炎治疗，随着炎症的消退，腰酸的症状也会逐渐减轻消失。出现腰酸的情况，也不排除腰部自身的问题，比如存在腰间盘突出、腰肌劳损等情况，最好到骨科检查明确诊断，必要时骨科对症治疗。