早上醒来肚子涨是怎么回事

2023-08-30 19:18

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通常这种原因是由于胃弱、气血虚、体虚所造成的。因为机体的气血不足而导致血液的新陈代谢速度减慢,从而使血管收缩。调节早上起来肚子胀的情况主要从饮食上进行调理,要注意饮食习惯,戒掉吃冷饮的习惯,以及伤脾、胃寒凉的食物少吃。也可能是由于近期吃了难以消化的食物,食物在胃肠道内没有消化就排出体外,就会产生肚子胀的感觉。出现这种情况时可以通过药物治疗进行缓解,服用健胃消食片有助于机体对食物的消化,同时要多喝温热水,有利于气体的排出。

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