脊髓栓系综合征的预防方法，：第一、要从怀孕开始预防，从妈妈开始预防，预防孩子不要产生脊髓栓系，就需要妈妈怀孕的时候避免不良环境。第二、要服用必要的叶酸，现在国家已经做得很好。有了拴系综合征之后，就要在发育过程当中经常到医院去体检，老年人也要经常去体检，如果有一点点这样的症状，就给予内科治疗，也有可能会预防这样的发病。至于婴幼儿期，一旦发生了，是防不胜防，只好进入外科治疗的时期。