怀孕和月经推迟的区别主要是怀孕时最明显的表现是出现停经，并且在怀孕初期，女性可能会出现乏力、恶心、呕吐的症状。女性可以去药店购买早孕试纸进行测试，也可以通过验血来确定是否怀孕。确定怀孕后，前期女性可以通过吃叶酸片补充体内的叶酸，同时还能降低胎儿畸形的几率。
而月经推迟多数是由于内分泌失调或者妇科疾病的原因所导致的，女性可能伴有小腹坠胀以及胀痛等症状。对于有性生活的女性，月经推迟时可以用早孕试纸检测是否怀孕，也可以去医院通过检查以确诊。如果是内分泌失调所导致的月经推迟，要根据调节饮食以及调节作息的方法进行调理。女性在饮食方面要以清淡为主，同时也不要熬夜。