女性产后可以适量吃西柚，西柚中含有天然维生素P和丰富维生素C，对产妇有很好的皮肤保健和美容作用，产妇吃西柚还可以增强机体的解毒功能，有利于产后修复，但在产后不建议吃太多西柚，因为西柚属于凉性的水果，吃太多会对身体不利，而且还会影响乳汁的分泌。西柚可能会通过乳汁到达宝宝体内，导致宝宝出现腹泻的情况。在产后要注意避免吃凉性水果，多吃比较温和的水果，比如香蕉、苹果、橘子等。