肺俞属于足太阳膀胱经，是背俞穴的其中一个，肺俞是在背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸，1.5寸指的是同身寸，除了大拇指以外，其余四指伸直，就是三寸，一半就是1.5寸。取穴的时候患者是俯卧位或者俯扶坐位，先找第7颈椎，在颈部前屈的时候，脖子最高的骨性突起就是第7颈椎，向下数到第3胸椎棘突的下方，然后旁开1.5寸，就是肺俞的所在部位。
肺俞经常用来治疗局部的疼痛，比如颈部和肩部的疼痛，还可以用来治疗呼吸系统的疾病，比如感冒、咳嗽、喘息、气短等等。如果是碰到了脖子疼痛、发紧、肩背部疼痛，可以取双侧的肺俞穴，进行针刺治疗。如果是出现了呼吸系统感冒、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰，属于感冒的症状，也可以取背肺俞进行治疗。如果出现了咳嗽、咳痰等病症，也可以采取背肺俞穴针刺治疗。如果出现了喘息、气短的时候，也可以采取背肺俞穴针刺治疗。当然，不仅仅是用这一个穴位进行治疗，要根据患者的症状、舌脉进行辨证取穴治疗，肺俞穴进行针刺治疗的时候不宜深刺，以免引起气胸。