脚掌出现抽筋、疼痛，常见以下几种原因：
第一、如为老年患者，间断性或持续性出现脚掌抽筋、疼痛，说明病人存在一定程度的骨质疏松以及低钙血症。检查骨密度及血清钙离子浓度会发现明显改变，及时补充钙离子和维生素D，可以缓解脚掌抽筋及疼痛。
第二、如果为年轻患者，多数为过度劳累和局部受凉引起。因此，应注意劳累后局部热敷、按摩，受凉后局部逐渐拉伸、热敷，均可以使脚掌抽筋和疼痛症状得到充分的缓解。
脚掌抽筋并有疼痛症状，并不需要过度担心。及时检查、及时治疗，可以纠正该症状。