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    宝宝便秘吃益生菌管用吗
    2023-03-18 12:56:44收听15139
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    宝宝便秘吃益生菌管用吗
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    宝宝便秘时可以吃益生菌,尤其是产酸的益生菌,比如乳酸杆菌、酪酸杆菌、双歧杆菌等,一方面可以调节肠道菌群,改善肠道功能,有利于食物的消化,另一方面产酸的益生菌助于消化,同时还可以分解产生乳酸、醋酸等酸性物质来促进肠道蠕动,因此有助于消化、促进排便。
    便秘的宝宝吃益生菌的同时还要养成良好的饮食习惯,多吃粗纤维的蔬菜和水果。还要养成良好的排便习惯,每天晚餐后半小时定时排便5-10分钟,可以温水洗屁股,顺时针揉肚子来促进排便。如果吃益生菌后仍然有便秘的情况,还可以给宝宝口服软化大便的药物,如乳果糖,对于顽固性的便秘需要去医院看医生,在医生的指导下寻找引起顽固性便秘的原因,比如食物蛋白过敏、巨结肠、结肠冗长症都是顽固性便秘的病理性因素,应在医生的指导下去除诱因。
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