胃食管反流是由于胃部贲门括约肌松弛，胃部分泌的酸性容物反流到食管所导致的食管黏膜受损，黏膜水肿等炎性病变。胃食管反流的一般症状有反酸、吞咽困难、咽部有异物感或者胸部疼痛等。饮食上注意规律饮食、合理饮食，三餐定时定量，注意控制主食的摄入量。另外，多吃水果和蔬菜，多吃温热易消化的食物，可以多吃鱼、虾、蛋、豆类制品等，可以适当多喝些牛奶和酸奶，也可以服用兰索拉唑等药物。