胃肠胀气怎么快速解决

2023-09-30 18:48

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胃肠胀气考虑是消化不良的表现,胃的消化功能有问,也可能会伴有慢性胃炎,一般可以通过饮食调理。多吃温热易消化的食物,三餐定时定量,尤其是控制主食的摄入量,可以适当多吃水果和蔬菜。另一方面服用药物,可以考虑达喜、健胃消食片、吗丁啉、乳酸菌素片、益生菌等等。在日常生活中也要注意适当多做运动,增加体育锻炼,促进胃肠蠕动,帮助消化。注意保持心情愉悦,规律作息,避免劳累。

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