肘关节疼痛、不舒服，如果有外伤，可能是肌肉软组织损伤或者骨折的情况。如果没有外伤，可能是网球肘或者肘关节的退行性骨关节炎；或者其他病变，比如骨囊肿等。需要及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步的分析，可以完善肘关节的X片检查，可以判断有无外伤骨折或者骨囊肿、骨关节退行性改变等问题，根据检查结果再做相应处理。如果是外伤骨折，没有明显移位的情况下及时给予固定。如果是局部疼痛明显，可以吃止痛药，比如洛芬待因。如果是网球肘的慢性劳损，可以局部使用氟比洛芬巴布膏，必要时可以选择利多卡因封闭治疗。