月经最后一天可以泡温泉吗

2023-01-31 13:10

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月经期的最后1天是不可以泡温泉的,应该在月经完全结束后的3天之后,才可以泡温泉。因为月经期的抵抗力比较低,子宫内膜还没有完全修复好,宫口还是半开放的状态,宫颈粘液栓这层保护膜还没有完全形成,容易逆行感染。
这种情况也不建议游泳和盆浴,并且要禁止性生活。饮食上也要非常注意,少食辛辣刺激以及生冷的食物,多吃水果、蔬菜,补充维生素,均衡营养,提高身体的免疫力,这样就能够减少妇科疾病的发生,有利于女性的身体健康。

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