有胃病的人可以吃苹果吗
2023-03-01 11:08:42收听:38621
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有胃病的人可以吃苹果吗
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有胃病的人是可以吃苹果,不少人患有胃病是由于胃酸分泌过多导致,而苹果是属于一种碱性的食物,适当的摄入不仅能够改善酸性的体质,同时还能够中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜造成的损害,有利于胃病的康复。苹果中的维生素C含量比较丰富,补充维生素C能够提高人体免疫力、促进胃壁血液循环、消除炎症,对胃黏膜还具有保护的作用。苹果中含有丰富的铬,这种物质能够维持肠胃黏膜的张性,协调肠胃的蠕动功能,能够促进胃的蠕动,帮助改善消化不良。苹果中的果胶含量比较高,可以吸附胃肠中的毒素,经常吃可以达到养胃的作用。但是胃病的人在吃苹果时避免一次性摄入过多,否则也会引起消化不良,对脾胃造成伤害。
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