易怀孕体质选用的避孕方法最好是高效的，高效的避孕方法主要有口服短效避孕药和放置宫内节育器。如果患者在2-3年内并没有生育计划，可以采取放置宫内节育器的避孕方法，避孕有效率能够达到98%，而且只需要一次放置，避孕时间能够达到5-10年。唯一的缺点就是它是一种手术，需要到医院让医生去做。口服短效避孕药避孕有效率能达到99%，如果没有吃避孕药的禁忌症，也可以选用这样的方法。