产后盆底肌康复有必要做，因为通过流行病学的调查和疾病机理的研究发现，妊娠分娩是导致盆底障碍性疾病，也就是盆底肌损伤的主要诱因。通过流行病学的调查发现，1/3的女性生完孩子盆底肌会有损伤，会有明确的临床上可以检查到的损伤，也就是需要修复，所以这么大的比例还是建议做康复，及时的恢复，避免随着年龄增长发生一些盆底障碍性疾病。另外2/3的人群就没有必要做吗？不是的，只是1/3的人比较严重，而剩下的人可能会比较轻，但是怀胎10个月，腹腔压力压迫在盆底肌，还有阴道分娩的准妈妈们会有产时的侧切、裂伤，这个都是直接的损伤，所以几乎所有的产后女性都应该做康复。