女性发生月经量少，点滴即净，要注意休息，很多女性在月经期间特别不注意，会长时间的加班熬夜，是非常不利于经期保健的。不要让自己过度的劳累，会严重的影响身体器官的功能，同时还会影响新陈代谢，继而造成月经不调。女性应该加强营养，多吃含铁丰富的食物。女性出现月经量少，点滴即净，多是存在贫血的症状。不妨多吃富含铁质的食物，能够增加造血功能的红细胞，从而起到补血的作用。只有补充铁剂，才能预防以及治疗缺铁性贫血。要调整自己的心态，健康的心理对于女性的月经也可以起到一定的调理作用，保持良好的心态，可以有效的预防月经异常。