正常的月经血呈暗红色、没有血块。月经血中不但有红细胞、白细胞，还有脱落的子宫内膜碎片、阴道的上皮细胞和宫颈黏液，是呈暗红色的，属于正常的情况。如果月经量过大，会出现血块的情况。如果月经的血色发黑，考虑气滞血瘀，经血在宫腔内瘀留的时间长所导致的。如果血色发淡，考虑是有气虚。在月经的期间还需要注意休息，不要接触冷水，注意保持局部的清洁、卫生，避免感染的情况发生。