低头背痛是什么原因

2023-09-11 18:07

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低头背痛往往发生于胸椎正中间的位置,在胸椎的表面可以摸到局部凸起的结节,都是棘突。低头背痛往往发生在棘突上,称为棘上韧带炎,棘突之间称为棘间韧带炎。
背痛常常是多个棘突或棘间韧带发炎,引起低头疼痛的原因是由于长时间坐位、背部活动量不够引起的,可以局部进行理疗,或者外敷抗炎镇痛软膏进行治疗。疼痛严重影响生活和睡觉,可以口服抗炎镇痛药物进行抗炎治疗。
平时应该多进行游泳、腰背肌锻炼、小燕飞等活动,增强后背肌肉的活动量。通过肌肉的主动活动,促进局部炎症反应的代谢,预防后背疼痛的反复发生。

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