高压120，低压100不正常。正常的血压水平，高压应低于140mmHg，低压低于90mmHg，此时的血压说明舒张期偏高，如果多次测量血压仍然没有变化，可以诊断为单纯的舒张期高血压。
高压120低压100，多见于年轻的高血压患者，一般与盐摄入过多，饮酒、肥胖、熬夜或者长期紧张焦虑，缺乏运动等有关。应该进行生活方式的调节，去除各种诱因、减轻体重、增加体育锻炼、严格控制钠盐的摄入，增加水果、蔬菜的摄入比例，避免熬夜，戒酒缓解压力等，通过生活方式调节血压，可使恢复正常。如果经过3-4个月调节，血压仍属于此水平，应该进行药物治疗，否则单纯的舒张性高血压也会引起心脏、肾脏、脑等靶器官的损害。
如果发现血压高，建议安静状态下休息5分钟以后再次测量。由于血压有波动性，且情绪激动、体力活动时会引起一过性血压升高，因此在非同日的静息状态下，需要至少2次测得血压升高方可诊断高血压，而血压值应以连续测量3次的平均值计算。如果以上方法测量后仍达到高血压诊断标准，建议及时就医。