剖腹产恢复时间一般要一个月左右，但具体恢复的时间也是因人而异，不能一概而论。
女性在产褥期也就是产后六周的时间内子宫逐渐的缩小，全身各器官系统也逐渐恢复到孕前的状态，乳房会进一步的发育，乳汁分泌充足，需要继续完成母乳喂养的任务。此时需要注意乳汁充分的排空，充足的喂养有利于新生儿发育，也可以帮助子宫充分地收缩以排空恶露，对子宫内膜的修复也有好处。产褥期结束了子宫也就恢复到孕前的状态，女性的身体也基本上恢复良好。
剖腹产后，建议患者多食用有营养、易消化以及利于伤口愈合的食物，忌辛辣、刺激性食物，同时多食用丝瓜、豆腐、花生以及黑芝麻等催乳食物，多饮水、注意休息，避免劳累。