深呼吸背部疼痛怎么办

2023-10-05 14:56

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深呼吸时出现背部疼痛,可以引起的原因较多,如背部肌肉的劳损、背部筋膜的炎症,以及胸椎的退行性病变等,在人体呼吸时随着胸廓活动,刺激周围的神经肌肉,进而引起疼痛。
治疗上,可以通过保守治疗的方法,如背部肌肉的推拿放松,外用消炎、止痛的药物,或具有活血通络的中药治疗,同时针灸、理疗、热敷等,也有一定的效果。
在治疗的同时,可以配合功能锻炼的方法,比如平板支撑、五点支撑等动作,对胸背部肌肉有一定锻炼效果,对缓解深呼吸时的背部疼痛有一定好处。慢性呼吸系统疾病,也可能出现深呼吸时的背部放射性疼痛,常无明确的痛点,可伴随其它呼吸道症状,可以选择配合胸片或实验室检查等,明确病情。

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