大人感冒怎么好的快

2023-11-05 09:15

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感冒一般是病毒感染引起,分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒多症状较轻,且可自愈,需注意休息,避免劳累和熬夜,适当的室外运动,不吸烟,不饮酒。适当饮水,进清淡、易消化的食物,少吃或不吃辛辣、油腻的饮食。但如果出现反复的高热、咳嗽、胸闷不适等症状,且怀疑流行性感冒时,建议尽快到医院就诊,以采取及时有效的诊疗措施。感冒应以预防为主,平时饮食作息要规律,适当的体育锻炼,流感高发季节,应避免到人群密集的场所,避免流感的传染。

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