腋下体温一般36-37℃正常，有时也会稍有波动，24小时之内下午比上午的体温要稍高，吃饭或运动时可以引起体温升高，老年人由于代谢比较缓慢，比正常青年人的体温要稍微低一些。此外，妇女月经前或妊娠期体温会略有升高。还有个人体质的不同，体温也会有少许差异，但是波动一般不超过1℃。
如果有发热的情况，可以用退热药物退热，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以帮助退热。温度升高不多时，比如小于38℃，可以不服用退热药，用物理降温的方法，比如退热贴，还有温水擦拭身体，多喝温水、多排尿等物理降温的方法。但对引起发热的病因采取针对性治疗，是治疗发热最好的办法。