骨质疏松T值分级标准，在临床上多采用双能X线来判断是否具有骨质疏松。当T值＞(-1)的时候为正常，并没有存在骨量减少或骨质疏松的情况。当T值在(-1)-(-2.5)的时候，提示骨量减少，但并没有达到骨质疏松，所以此时并不能诊断为骨质疏松，在T值＜(-2.5)的时候可以确诊骨质疏松。
在骨量减少的时候，建议要适当运动，多晒太阳，平时要高钙饮食，要多吃优质蛋白质的食物，而达到骨质疏松的时候，还要使用抗骨质疏松的药物，比如要使用抑制骨吸收的药物和促进骨形成的药物。