月经期间的女性一般不建议过多的吃绿豆粥。因为绿豆本身属于性情比较寒凉的食物，一般可以用于夏天的去火，而本身月经期间的女性，阳气虚亏。如果在这个时候吃绿豆粥，比较容易引起子宫受凉，可能会引起一定的腹痛或者是月经出血量的变化，但是如果是食用的量比较小，一般也不会产生直接的影响。月经期间的女性饮食上还是需要适当补充营养，比如鲫鱼汤、排骨汤等，都是非常好的补充营养的食物。还可以改善贫血的症状，豆类的食物并不是都不可以吃，只不过不建议吃绿豆，比如红豆就可以吃。所以，月经期间的女性需要注意，饮食上不要吃太寒凉性的食物，避免出现痛经。