颈部肉粒常见于下原因：
第一、局部皮赘形成，这常常是由于皮肤增生所导致的，不用过于担心，定期观察即可。如增生的皮赘较多时，可去医院外科进行切除，或者是到专业的医学美容科，使用冰冻或者是激光来进行祛除治疗。
第二、脂肪瘤形成这是由于脂肪异常堆积所导致的，如果局部脂肪瘤较小时，定期复查即可，同时需要调整饮食结构，不要吃过于油腻的食物，如肥肠、鱿鱼、红烧肉等。还可以适当增加锻炼以促进脂肪瘤的吸收。如果较大时，则需要完善相关检查行手术治疗。
第三、因局部的淋巴结增生所导致的肿物，这一般也不用过于担心，大部分情况下随着身体抵抗力的提高，肿大淋巴结可消退，但是如无明显消退或者是越来越大时，需及时去医院完善相关检查以明确诱因。