脑出血病人最佳的康复期是三个月，如果病情稳定后应立即介入康复训练。最好每天进行康复训练，如果没有条件，每周至少保证五次。因为康复训练需要连续性，在上一次训练效果未消失或者未减弱之前进行第二次康复训练，能达到康复效果叠加的作用。如果康复训练三个月或者半年以后，康复的频率可以减少为每周三次或者隔日一次。如果患者的身体体质较弱或者有其它基础病，在病人耐受力比较差的情况下，可以根据病人的体质、体力情况适当减少运动量。总之，康复训练的效果与康复训练的量，即每天的训练量、每周的训练量成正比例关系，康复训练的量越大、频率越高，临床康复的效果会越好。