目前成人心肺复苏时胸外按压的频率要大于100次/分，范围是100-120次/分。心肺复苏时正确的胸闷按压对于脑复苏以及患者的预后是非常必要的，正常心肺复苏时按压的部位要在胸骨中下1/3处，或者是在双侧乳头连线的中点进行按压。
按压时手肘臂要呈直线，而且按压的频率一定要在规定范围之内。按压与放松的时间基本上是相等的，而且按压的深度尽量不要太深，5-6cm即可，按压太深会容易导致肋骨骨折。此外，胸外按压时，人工呼吸与胸外按压的比例要达到2:30。