糖耐前一天晚上几点禁食

2023-07-05 04:54

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糖耐量检查需要至少空腹8小时以上,而且检查当天往往需要在上午进行,因此建议晚餐的时间不要超过7点。
晚餐进食过晚会影响晚上的睡眠,如果睡眠不理想也可以造成血糖检测结果的不可靠。不仅仅需要关注糖耐量检查前一天晚上吃的时间和总量,提前一周就应该规律进餐,主食的量不能吃的太少,否则会影响结果的判定。另外糖耐量检查也需要身体在一个相对正常的情况,如果出现像感染或者有外伤,一定要在感染完全好转,伤口愈合以后再进行糖耐量的检查。
建议糖耐量检查的前三天,进食碳水化合物,即米、面食,不可少于150克。若受试者故意减少主食量,就会使化验结果不准确,导致诊断错误。应避免剧烈运动,保持情绪稳定。

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曹雪霞首都医科大学宣武医院

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