甲减是血液中甲状腺激素浓度过低引起的一种临床综合征，典型的甲减表现为怕冷、少汗或无汗，颜面、眼睑浮肿，以及体重增加、记忆力减退、反应迟钝等低代谢症状。甲状腺激素能够促进人体新陈代谢，提高代谢率。甲减患者容易出现代谢减慢，加上钠水潴留，容易造成体重增加甚至肥胖。如果甲减导致患者肥胖，应注意做到以下几点：一、治疗甲状腺功能减退症，进行左甲状腺素钠的替代治疗，提高血液中甲状腺激素水平，提高机体代谢率，甲减控制后体重会有所减轻。二、饮食控制，避免高热量、高糖、高脂饮食，避免油炸食品、精加工食品，控制一天摄入的总热量，避免总热量超标。三、增加运动量，运动能够增加总热量消耗，只要使机体长期摄入的总热量低于消耗的总热量，体重就会逐渐减轻。