39℃属于高烧，对于39℃高烧退烧大致有以下几种缓解的方法：
1、物理方法，可以选择冰块放于腋窝、额头以及太阳穴的部位，进行物理降温，也可以选择退热贴放于额头，也可以应用酒精为身体降温，往往是选择身体擦拭的形式。
2、可以选择药物进行降温，临床上退热的药物有很多，其中包括对乙酰氨基酚、美林以及其它的退热针等。
3、可以选择中医的方法退热，比如穴位放血，在大椎穴位进行放血，能够快速、有效的降温，也可以选择耳尖放血或者其它相关的理疗方法。