咖啡导致骨质疏松的原因

2023-11-22 00:58

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喝咖啡导致骨质疏松的原因主要是咖啡中的咖啡因影响骨骼代谢,会使骨骼中的成骨细胞成骨作用减低,破骨细胞的破骨作用活跃。破骨细胞破坏的骨骼增加,而成骨细胞产生的骨骼减少,就会导致骨骼的负平衡,也就是导致骨骼中的钙质慢慢流失。
如果每天喝咖啡,或者每天喝少量咖啡,但是持续的时间比较长,就会导致骨量减少、骨质稀疏、骨质疏松的发生。同时咖啡会导致睡眠减少,也会影响到钙吸收,从而导致骨质疏松的发生。

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