怀孕吃什么止吐最有效

2023-08-09 15:02

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怀孕最好吃新鲜的水果可以止吐,比如可以吃柠檬、柚子、桔子等,建议多吃苹果,也可以缓解呕吐症状,如果严重呕吐,需要在医生指导下合理服用维生素B6止吐,同时建议注意多喝水,饮食清淡、易消化,多喝牛奶、鸡蛋,可以补充蛋白质,增加孕期营养等。注意孕期不要吃过于油腻的食物,以免影响食欲,平时注意睡眠充足,建议合理补充叶酸,如果呕吐严重不能进食,甚至出现酮症酸中毒或电解质紊乱,最好住院治疗。通过输液治疗,可以补充身体所需的能量,纠正电解质紊乱,建议定期产科检查,评估宝宝的发育情况。

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