孕期多喝水对胎儿是有好处的，怀孕时子宫内膜对胎儿生长提供了营养的组织，起到缓冲的作用，水分能保证整个过程更平滑的进行。体内的水分充足，胎儿也能从母亲体中吸取足够的水分，促进新陈代谢，有利于胎儿的生长发育。怀孕期间要多喝白开水，喝白开水对母亲身体是有好处的，不要用饮料取代白开水。很多孕妈妈都忍受过孕期便秘，多喝水还能缓解便秘，对胎儿健康也是有好处的。