在正常月经周期下，如果只有一次月经量比平时少一点没有关系，因为月经量受多种因素影响，如卵巢功能、神经、精神、心理因素、内分泌环境，子宫内膜增生程度等等都密切相关。
如果平时的月经量正常，只有一次的月经量少是没有问题的也不要紧张，注意休息强调营养观察就行。如果每次月经量都比平时量少，持续了一段时间超过三次月经要考虑这样的几个问题。
第一、神经内分泌环境的改变，主要和精神紧张、睡眠不足、熬夜有关系。
第二、营养的失衡，就是女孩子过分强调减肥，主要是从饮食方面过分强调减肥，然后食物吃的比较少，特别对于这种蛋白质类摄取比较少表现出营养不足或者营养不均衡也会出现月经量减少，这时只要注意饮食均衡，多吃新鲜水果、蔬菜、五谷、杂粮、奶类、豆类、蛋白质，然后保持愉快的心情就没有问题。
第三、药物的影响，如紧急的避孕药、激素类的药物。
第四、身体机能状况的改变，如全身代谢性疾病的发生。
第五、手术的创伤，比方宫腔内手术息肉摘除、清宫、人流等等造成子宫内膜损伤也会造成月经量减少，因为会导致子宫内膜损害，甚至严重的造成宫腔内粘连。
除此之外，最常见的是感染性疾病，感染疾病导致子宫内膜炎症引起子宫内膜的损害造成宫腔粘连也会引起月经量的减少。因此偶尔月经减少是正常的，是没有关系的，只要保证休息、精神愉快、保证睡眠、注意营养就很快就好了。
如果长时间月经量减少，连续三次甚至更多的月经量减少要注意到底是什么样的原因，需要及时去就医。
