如果感觉到宝宝头热、手热，要注意给孩子测量体温，如果体温不烧、没有出现发烧的情况，有可能是给宝宝穿多了或者是孩子住的室温太高造成宝宝热量散不出来，这时候要给宝宝多喝点水。如果测量体温发烧了，体温超过38.5℃，要及时的给宝宝吃退热药，退烧药可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚，吃完退烧药以后建议给宝宝多喝点水，通过喝水促进体内的血液循环，加速药物的吸收，对孩子的体温下降都有一定的促进作用。如果测量体温，孩子处于低烧得范围，不超过38.5℃，可以采取物理降温的方法。物理降温的方法有很多，比如说给宝宝洗温水澡、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。另外也可以贴退热贴，退热贴可以贴在孩子的额部、手心、脚心、太阳穴这些部位。宝宝头热、手热要及时给孩子测量体温，如果体温持续升高，最好去医院就诊，查明发烧的原因，采取对因治疗。