经常头晕眼花吃什么好

2023-12-26 10:35

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经常出现头晕眼花的症状,可以通过饮食治疗、药物治疗使症状得到缓解。在饮食治疗方面,应当针对引起头晕眼花的基本病因进行食补治疗,可以选择富含有能量的食物,适度增加肉类食品和富含卵磷脂的食物,改善头晕眼花的症状,比如多吃核桃、花生、鱼类、碧根果等,这些食物都有助于为身体提供较高的能量,改善头晕眼花的症状。
另外引起头晕眼花的病因可能是心脑血管疾病,所以可以在医生的医嘱之下口服抗凝、抗血小板的药物,并且对高血压、高脂血症、糖尿病等异常的生理指标,进行科学适度的调控。

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