精液出现淡黄色有可能是存在尿道炎症或者是前列腺炎症引起的，需要通过进一步的检查，包括尿常规、尿培养、前列腺液常规明确诊断。
如果是尿道炎症，选择敏感的抗生素，比如阿奇霉素片、环丙沙星片持续口服治疗5-7天，控制好炎症以后精液的颜色就能够恢复正常。
如果是慢性前列腺炎引起的，需要持续口服一些抗炎的中成药，比如前列安通片、癃清片、三金片、八正胶囊对症治疗至少4-8周以上，控制好慢性前列腺炎以后，精液的颜色才能够慢慢恢复正常。
为了避免炎症反复的发生，平时要养成良好的生活习惯，不要久坐、憋尿，少吃辛辣、刺激的东西，不要喝酒。