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高血压疾病除药物治疗以外，还需要进行非药物治疗措施。非药物治疗措施中非常重要的是生活方式的干预，任何慢性疾病都与日常生活方式关系密切。对于高血压疾病，生活方式中需要改善的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/29 播放（67646）
01:34
高血压非药物治疗的措施主要包括戒烟、戒酒，保持心态稳定，坚持运动锻炼，坚持良好的饮食习惯。如饮食习惯方面，一定要提倡少盐、少油、多吃蔬菜水果的饮食方式。 要避...
范书英│中日友好医院
2023/04/28 播放（95362）
"高血压的非药物治疗措施包括改变不良的生活方式等等，不良的生活方式改变包括减少精神紧张和心理压力，保持良好的作息，以及适当的增加体育活动。另外要注意健康饮食，包括限制钠盐的摄入...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/23 收听(48367)
02:19
防治高血压的非药物治疗措施，包括以下几个方面： 1、严格控制盐的摄入，每天要把食盐摄入量控制到6g以下，才是及格线。如果血压高，还应该进一步控制到4g，甚至2...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（84156）
"防治高血压的非药物治疗措施主要如下：1、低盐、低脂饮食：低盐饮食指的是每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺，平均分配到一日三餐中，每一餐的食盐量非常少。低脂饮食是指尽量不要...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/30 收听(24949)
"高血压病是指非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和\/或舒张压≥90mmHg，都称之为是高血压病。高血压病是由遗传因素和环境作用相互作用的结果，因此如果已经诊断为高血压...
李慧│北京中医药大学东方医院
2020/04/28 收听(28009)
02:27
高血压患者的护理取决于高血压的轻重程度。一般轻、中度或不需要住院的患者均可自行护理，但需注意终身服药，改变生活方式。另外，还需避免剧烈运动，保证睡眠。 长期高...
赵学│上海东方肝胆外科医院
2021/04/06 播放（52282）
"根据中国高血压防治指南2018修订版，常用的降压药物分为五大类，具体如下：一、钙离子拮抗剂。二、血管紧张素转换酶抑制剂。三、血管紧张素ll受体拮抗剂。四、利尿剂。五、β受体阻...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/05/09 收听(52862)
"防治高血压的非药物措施是非常关键的，由于现在生活方式不规律，很多年轻人会出现高血压，平时的生活方式调节上非常重要。一定要减轻体重，一般要将体质指数控制在24kg\/m^2以下...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/20 收听(79047)
"防治高血压的非药物性措施包括以下几个：第一、排查是否有高血压病家族史，如果有高血压病家族史，一定要规律地测量血压，因为有高血压病家族史的人发生高血压的风险是很高的。第二、在生...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/26 收听(52496)
02:00
高血压作为一种成人常见病、多发病，可以引发一系列重要脏器、靶器官以及血管病变。建议所有患者进行降压治疗，其中高血压干预策略中非药物治疗措施如下： 1、改善不良...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/12 播放（59543）
"防治高血压的非药物措施，总结起来是16个字，限钠补钾、健康饮食、适量运动、心理平衡，防治方法有以下几种情况：1、限钠补钾：因为很多高血压患者属于盐敏感性高血压，也就是摄入的钠...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/03/22 收听(41748)
01:47
目前高血压病主要从生活方式、用药两个方面进行治疗，具体如下： 1、改善生活方式：患者应注意低盐饮食、规律作息、控制情绪、调节心理，同时还要密切监测血压的变化，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/28 播放（57569）
"治疗高血压病，需要掌握以下三部分内容：第一、对高血压病治疗策略的正确认识。高血压患者要认识到高血压是一个慢性疾病，除了个别的继发性高血压，大部分高血压难以治愈，要坚持长期服药...
张虎│中日友好医院
2020/04/08 收听(20656)
"高血压病的治疗，包括生活方式的干预和服用降压药物等，具体如下：1、生活方式的干预：主要体现在饮食的控制，需要低盐、低脂饮食，减少钠盐的摄入量，对于降压非常有帮助。在生活方式方...
李琳│中日友好医院
2023/03/23 收听(48063)
"高血压的治疗离不开生活方式调整、药物治疗，以及继发因素的筛查三方面，具体如下：1、生活方式的调整要做好戒烟限酒、适当运动、控制体重，以及避免长期的紧张、焦虑、压力过大，对不管...
孙东升│浙江省人民医院
2021/04/16 收听(80175)
"高血压病主要是指原发性高血压，治疗原发性高血压，最好的治疗办法就是按时服用降压药物，尽量选择长效的一线降压药物，同时还要参考患者是否伴有其他的基础疾病，来为患者选择最适合的药...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/10/29 收听(77148)
"目前关于高血压的治疗主要是通过以下几个方面：第一个如果是原发性高血压，我们一般采取生活方式的改善，比如控制危险因素。还有第二个高血压治疗就是我们说药物治疗，包括ABCDE，主...
鲁鹏│赣南医学院第一附属医院
2017/11/13 收听(67272)
"高血压如果确诊以后，治疗原则如果是一级高血压的，没有靶器官的损害应该进行非药物治疗，也就是控制钠盐的摄入、运动、戒烟、限酒、保证休息等等，三个月以后如果血压可以控制，那就继续...
邱明峰│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/24 收听(21031)
01:55
高血压治疗一般分成两部分，具体情况见于以下内容： 一、改善生活方式是非常重要的治疗方法，包括： 1、限盐，建议成年人每日食盐的摄入量不超过6g；<...
黄强│广州医科大学附属第二医院
2019/12/03 播放（81965）
