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"脚部跖骨骨折之后恢复的锻炼方法，第一阶段是做局部静力锻炼，比如脚趾肌肉屈伸锻炼，防止足部肌肉萎缩，根据骨折愈合情况逐渐做床上的不负重关节功能锻炼，比如踝关节、膝关节、髋关节等...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/23 收听(37312)
01:46
功能锻炼一般是在受伤以后或者手术以后所进行康复的一种锻炼，这种锻炼是要恢复之前身体、关节，以及所受伤部位的功能，所以叫做功能的锻炼，这是一个整体概念。恢复关节的活动度，比...
孙旭│北京积水潭医院
2023/03/25 播放（69842）
"跖骨在足部主要组成的是脚面，也就是脚面这个位置是从拇指一端到小脚趾一端，脚面这一部分是五个跖骨。通常它的功能、上下关节活动度、活动范围都是相对比较小的。骨折康复锻炼，主要就是...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/28 收听(25312)
跖骨骨折三周一般局部有骨痂生长但是不会太多，此时锻炼不宜暴力。这个时候的锻炼主要是下肢膝关节、踝关节屈伸为主，另外就是下肢肢体伸直抬腿训练，可以防止患肢关节僵硬及肌肉萎缩。脚趾...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/02 收听(43648)
骨折的康复训练需要注意以下几个方面：1、早期需要暂时减少活动，因为这时骨折还不太稳定，容易出血和肿胀。如果这时康复活动过多，容易造成骨折移位，这时暂时可以进行肌肉的收缩，同时可...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/28 收听(25652)
跖骨骨折肌肉萎缩的锻炼需要看骨折端恢复情况。如果跖骨骨折位置还好，可以保守治疗，需予石膏外固定制动中，这种情况早期还是以卧床休息为主，故锻炼主要是在床上，可以在床上仰卧位平躺后...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/08 收听(99744)
"跖骨骨折手术后锻炼需要慢慢来，首先，跖骨骨折术后需要卧床休息至少一个半至两个月，刚开始可以在床上锻炼，仰卧位平躺后患肢做直腿抬高试验和脚趾做屈伸运动，为后面的功能锻炼打下基础...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/30 收听(50214)
02:19
跖骨骨折一般以复位、石膏固定、休息为主，不建议患者多动，可以简单做大腿、小腿、足趾的屈伸活动。 一般跖骨骨折的治疗是骨折整复，石膏托固定4-6周。骨折愈合需要...
吴振│山西省中西医结合医院
2023/09/26 播放（99226）
02:35
一旦发生股骨颈骨折，不管是内固定和人工关节置换手术，或者患者不能接受手术，都要有很好的功能锻炼指导。股骨颈骨折如果不进行指导，患者就会存在误区认为伤筋动骨应该躺在床上，但...
李虎│北京大学人民医院
2023/01/13 播放（63498）
"病人发生骨折，采取正确治疗后容易出现骨折邻近的关节部位粘连，影响关节屈伸活动。在不影响骨折愈合的情况下应该进行关节部位的早期锻炼，不同部位的关节部位锻炼方法不一样。比如病人发...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/19 收听(63146)
强直性脊柱炎的功能锻炼非常重要，通常强直性脊柱炎的治疗，药物和锻炼一个也不能少，从某种意义上来讲，炎症控制以后将来强直性脊柱炎会不会发生强直，主要就是看病人是否坚持功能锻炼。推...
郭会卿│河南省中医院
2023/04/28 收听(88128)
跟骨骨折，如果采取手术治疗，手术后第二天就可以做足趾的主动屈伸功能锻炼。同时还需要做股四头肌等长收缩练习，每天做3-4次，每次10次以上。术后48小时内使用冰袋冷敷患处，以促进...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/11 收听(69066)
01:21
肺功能异常可以分为轻度、中度、重度、极重度，根据严重程度锻炼方式不同，具体如下： 1、轻度：患者可以选择适当有氧训练，包括太极、八段锦，以及呼吸肌肉锻炼等；<...
王燕│广东省第二人民医院
2023/09/19 播放（95860）
"语言功能的锻炼方法有以下几种：第一、各种刺激法，利用强的听觉刺激、适当的语言刺激、多途径的语言刺激、反复利用感觉刺激等，引起患者出现语言反应，最大限度改善患者的语言能力和交流...
王翀│南京鼓楼医院
2023/11/13 收听(48166)
"肱骨骨折的锻炼涉及到两个方面：第一、是肩关节。第二、是肘关节。因为肱骨骨折就是叫上臂骨折，肩关节就是上举、前伸、前屈和后伸，还有旋转；肘关节主要是屈伸，也有旋转的功能锻炼，这...
袁志根│湖南省脑科医院
2023/08/27 收听(18600)
02:12
对于胫腓骨骨折的患者，后期功能康复锻炼非常重要，但锻炼有区别，需根据胫腓骨骨折是保守治疗还是手术治疗区别进行，具体如下： 1、保守治疗，如进行石膏或支具固定，...
申剑│北京医院
2023/07/14 播放（90960）
01:27
锁骨骨折患者早期可进行被动肩关节功能锻炼，家属抬着患者肩，在肩平面进行前屈、外展训练。骨折大约2个月出现明显愈合倾向以后，病人可以进行主动功能锻炼。骨折处理完以后初步形成...
刘海民│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/05/28 播放（63946）
01:24
腰椎间盘突出急性期卧床休息比较重要，疼痛较轻的情况下可以吊单杠，吊单杠以后椎间隙拉开，椎间盘可能会自动回纳。 可锻炼腰背肌，比如小燕飞动作，趴在床上，脸部朝下...
刘少喻│中山大学附属第一医院
2023/03/01 播放（77182）
"骨折之后的功能锻炼方法最主要的就是肌肉等长收缩训练法，主要指的是在肢体关节不发生任何活动变化的时候进行的肌肉收缩训练，例如股骨干骨折的患者在腿部被固定的时候，大腿的肌肉产生收...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(49140)
"膝关节的功能康复锻炼原则上就是循序渐进，逐渐的加大角度以及活动范围，但是在不同的基础疾病采取不一样的治疗方法之后，功能康复锻炼的力量和时间还是有很大的区别。像膝关节周围的骨折...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/24 收听(49734)
