盆腔修复有什么方法
2023-06-08 11:02:17收听:10811
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
盆腔修复有什么方法
语音内容
女性在怀孕期间和分娩过程中,盆腔部位都会受到损伤。盆腔修复的方法很多,生产以后人体会有自我修复的过程,盆腔修复可以在产后42天进行。最简单的盆腔修复方法就是在家可以进行凯格尔运动,可以采取任何体位,以平卧位为主,进行收缩肛门的运动,每次收缩时间持续10秒,然后间隔10秒再次进行,一组进行10次,每天早中晚可以进行3组锻炼。其他方法是产后42天到医院进行盆底筛查,然后进行盆底肌治疗,医院有专业人员和专业机器,可以用阴道哑铃,也可以用盆底治疗仪,通过电刺激的作用,刺激盆底肌肉的恢复。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
妇科医生推荐
预约挂号
在线问诊
周超副主任医师胸外科
上海市胸科医院
三甲
3天后有号
去挂号
真实号源 随时可约
¥1200
擅长:肺结节,肺癌,胸腺瘤,食管癌等胸外科常见疾病的外科治疗,尤其擅长胸腔镜肺叶、肺段切除、食管癌根治术和纵膈肿瘤切除术,尤其对于多发肺部结节的诊断和外科治疗具有丰富经验,常规开展手术联合消融杂交手术治疗多原发肺癌,还擅长胸腔积液、肺癌中晚期综合治疗。
张力建主任医师胸外二科
北京大学肿瘤医院
三甲
4天后有号
去挂号
已成功预约76人
¥500
擅长:外科手术为主的肺癌、肺结节、食管癌及纵隔肿瘤等的综合治疗。
周龙妹副主任医师中医内科
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
明天有号
去挂号
已成功预约27人
¥9
擅长:三高症、胸闷等心脑血管系统疾病;反流性食管炎、胆囊胆石症、脂肪肝等胃肠肝胆系统疾病;鼻(窦)炎、急慢性支气管炎、肺炎、肺结节、肺气肿、肺大泡等呼吸系统疾病;顽固性失眠、心律失常、肿瘤术后的调理恢复等内科杂症;膏方、药酒方体虚调理等。
查看更多妇科医生
相关推荐
没有更多了