骨刺主要见于关节周围或者身体的负重部位，在创伤、慢性劳损以及退变的改变下，骨质反复遭受轻微的损伤，在反复的进行损伤修复的时候，为了加强局部的骨质强度，从而造成骨质的增生形成的骨刺，是反应性的病理改变。长了骨刺以后，要针对病因进行治疗，避免损伤劳损。对于退变性的骨质增生，可以通过日常的体育锻炼，日常的补钙晒太阳，加强营养等来避免骨刺形成的原因。如果由于骨刺产生负重部位的疼痛，或者关节周围的疼痛以及关节功能障碍，要积极的进行治疗，以免长期疼痛症状影响负重功能和关节的功能，产生不良的后遗症。出现骨刺建议上医院进行详细的诊疗，进行相应的治疗。