这种情况主要是因为蹲着的时候，血液主要集中在下面，当站起来的时候，血液不能随着体位的改变迅速出现改变，会导致一过性的血压下降、脑血流的灌注不足，就会表现出头晕、眼前发黑，甚至有些人会出现晕倒的情况。比较常见于夏天长时间蹲着再站起来，当遇到这种情况的时候，可以选择慢慢的站起来或者在板凳上坐一会儿，再扶着东西慢慢站起来。通过这种方法，大多数人可以解决这种问题，当通过这种方法不能解决问题的时候，就要去医院专科就诊。