子宫受寒吃什么调理
2023-09-17 10:43:40收听:23526
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子宫受寒吃什么调理
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子宫受寒会让女性月经不准,月经期间肚子疼,严重的会不孕,可以多吃补气血的东西,比如红枣、枸杞,也可以熬五红汤喝,效果不错。
在月经来的前几天可以喝红糖水,红糖水能起一个暖宫的作用,宫寒的人平时要注意保暖,不要穿的太薄,容易着凉。
不要吃生冷的东西,比如雪糕、冷饮,对子宫的伤害很大,也不要吃太多寒性的食物和水果都会对子宫造成危害,可以多吃牛羊肉对子宫挺好的。
如果宫寒的厉害可以找医生给开药调理,平时喝水时可以在水里放大枣、枸杞、黄芪、当归等泡水喝,也可以多泡泡脚,促进血液循环对改变宫寒效果也不错。
在月经来的前几天可以喝红糖水,红糖水能起一个暖宫的作用,宫寒的人平时要注意保暖,不要穿的太薄,容易着凉。
不要吃生冷的东西,比如雪糕、冷饮,对子宫的伤害很大,也不要吃太多寒性的食物和水果都会对子宫造成危害,可以多吃牛羊肉对子宫挺好的。
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